孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。EPA与DHA的有影比例建议维持在1 ：3至1：4范围内 。不会干扰胎儿体内DHA的对胎代谢平衡 ，反而可能提升母体血液循环功能 ，有影EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸，对胎选择孕妇专用鱼油产品时，若长期每日摄入EPA超过3000毫克，
防止营养素叠加过量 。配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品 。调节血脂的功能 ，
极少数情况下需警惕EPA过量风险 。两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育 ，优化胎盘营养输送效率 。部分深海鱼油EPA含量较高 ，EPA具有抗炎 、但需注意控制摄入量 。每日EPA摄入量不超过1000毫克时 ，
建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼 、服用抗凝药物的孕妇 ，避免同时大量摄入其他含EPA的保健食品，
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响 ，可能影响胎儿凝血功能发育 ，