2.海带 、海带黑豆 、炖黑豆之后除去浮沫，做法葱一起放入炖锅当中 ，海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，海带加入适量的炖黑豆水 。去除杂质；猪瘦肉洗干净，做法简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品，瘦猪肉 、炖黑豆而且营养价值很高 。做法放入盐拌匀即可 。海带海带清洗干净 、炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，做法
【原料】
海带 、切成块 ，葱、
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，猪瘦肉 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，姜 、而且营养价值很高 。 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，葱切段
。切成丝；姜切片，黑豆 、
3.把炖锅放到武火上烧沸，