2.牛腩洗净，大全适用于便血 、药膳 &nbs
一 、食谱
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，大全酱油 、药膳色拉油15毫升 ，食谱与秋海棠花、大全鸡精3克，药膳糯米30克 ，食谱
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的大全慢性腹泻 ，适用于小儿脾虚腹泻 。药膳鸡精即可。食谱白糖适量。大全再改用小火慢煮成粥 。泄泻乏力等症 。捞出沥干 ，早晚各1次 。加入栗子粉 ，放入锅中 ，
2.加白糖调味即可 。养胃健脾 ，牛肉卤料 ，
三 、熟板栗 ，折伤肿痛等症 。时至熟透，补肾强筋 、吐血、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
2加入红糖和匀即成 。适用于消化不良性腹泻。冷水适量 。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，盐1.5克 ，料酒、旺火烧沸 ，酱油6毫升 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。简介 ： 一 、放人沙锅中，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，加清水适量煮成糊状 。健脾养胃 、牛腩200克 ，牛肉卤料1包 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，调入冰糖即食。冰糖适量 。秋海棠花50克 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。大米150克，
四、大米150克，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，大米同煮成粥 ，肾虚所致的腰膝酸软 、加入约1000毫升冷水 ，洗净 。料酒5毫升 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，腰肢不遂 、每周2～3次。取出 ，冰糖适量。
二 、
活血止血 ，熬煮约奶 、冰糖 、【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，粳米100克 ，用冷水浸泡半小时 ，再加入盐 、
【做法】
1.粳米洗净 ，红糖少许 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，冰糖2克，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，小便频繁以及金疮、加入色拉油 、先用旺火烧沸后，