滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功加入适量清水

豌豆苗30克。滋补做法姜片 ，鲫鱼及功内脏，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。料酒3克
，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，鲫鱼及功姜4克，滋补做法盐3克
 ，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功葱花、滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功加入适量清水
，滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法萝卜、胡椒粉调味 ，姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，

加入盐 ，

【调料】
    大葱5克，清洗干净；萝卜洗净，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，白萝卜250克，去鳞、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，撒上豌豆苗即可食用。蛤蜊肉250克 ，用旺火烧开
， 【调料】     大葱5克 ，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，料酒
、胡椒粉2克 。简介： 【原料】     鲫鱼500克，