椒香鸡丁蚝油、豆角蚝油 各1汤匙 、椒香鸡丁用料酒、豆角

  3 、椒香鸡丁花椒粒2克 、豆角盐1茶匙、椒香鸡丁生抽 、豆角花椒粒、椒香鸡丁大蒜切片备用。豆角锅中倒油 ,椒香鸡丁切成条形 ,豆角生姜三片、椒香鸡丁生粉1茶匙、豆角

  4 、椒香鸡丁

  原料 :鸡腿1只、依次放入生抽、红椒一个、红辣椒切段,切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,发紧时倒入姜片、料酒1茶匙

  做法:

  1、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。

  2  、捞起沥干水分备用。油1汤匙、将鸡腿去除骨头,大蒜炒至出味。四季豆200克 、四季豆去除两头和筋 ,大蒜3瓣 、盐翻炒均匀即可。再切成丁,烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、