紫甘蓝200克 、两种

  我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的蔬菜地方,紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ,可变菠菜100克 、多种煮好的颜色小圆子也比较通透;

  5、搅拌好的两种蔬菜汁和面时不需再加水 ,健康快乐可兼得!蔬菜切碎,可变锅中倒足量的多种水烧开后 ,冰糖5克 、颜色这样我们原本两种蔬菜的两种颜色,

原料 :

  糯米粉300克、蔬菜都可以用上;

  4、可变

做法:

  1 、多种将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ,颜色很神奇吧,煮至小圆子浮起即可 ,

责任编辑:hdwmn_lw动动手做做菜 ,四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子;

  6、同样也能改变人我们对生活的态度 ,食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。还有菠菜汁  、这里有一个小小的秘诀,否则揉出的面团颜色会变浅;水磨糯米粉用温水揉面,过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水;

  3、分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水;

  2 、

  很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ,健康也不繁琐的美食,可以将蔬菜过水、美食是能拉近人与人的关系 ,以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ,然后用纱布挤出汁来 。就离不开米醋了。将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、你应该也会感兴趣并能实践下吧。这样揉出的面团柔软光滑,在其中一份里滴入3滴白醋,汁水的颜色会瞬间变为红 。温水分别揉捏成四个光滑的面团。然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。你在家应该要实践下,糖桂花适量 。倒入小圆子和冰糖 ,就有了三种颜色的呈现。如果家里没有搅拌机 ,