4用纯净水冲凉后沥干水分 。菇和菇荟生抽 、蟹味白糖 、白玉胡萝卜浸泡30分钟以上；
7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。菇和菇荟姜 、蟹味盐 、白玉鸡精、菇和菇荟葱 、蟹味葱花 、白玉
5将姜片 、菇和菇荟
蟹味食材明细：白玉菇1盒、刀豆洗净后切段 ，蟹味菇1盒 、胡萝卜切成细长条；
3分别将蟹味菇 、香油
做法 ：
1材料准备；
2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，适量水和鸡精调成味汁；
6再放入双菇和刀豆 、胡萝卜 、
白玉菇和蟹味菇荟萃 适量水和鸡精调成味汁
小红尖椒
、白玉小红尖椒加入生抽 、菇和菇荟刀豆、蟹味白玉菇
、白玉刀豆及胡萝卜烫熟；