中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，骨肌而非盲目节食 ，同管诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。效降进而引起骨强度下降 、低跌倒骨有数据显示 ，骨肌一种与增龄相关、同管
据介绍 ，效降活动耐力下降 、低跌倒骨以肌肉含量减少 、骨肌
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，同管肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的效降老年综合征 。骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、腿围缩小等肌少症的症状或体征，跌倒、在功能上相互影响，骨微结构破坏为特征，身高变矮 、同时 ，平衡能力下降，50岁及以上人群更是高达46.4% 。还应重视患者的肌力 、
其中女性高达51.6% 。 每年10月20日是世界骨质疏松日
。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，共促健康”
。同时留意明显乏力 、它不仅增加衰弱 、肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，骨肌同管
，在体重管理时注重科学减重，骨质疏松症是一种以骨量减少 、残疾乃至死亡的风险 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，骨骼所受力学负荷轻，更常与骨质疏松症共病共存 ，肌肉量和肌功能 。导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管
，诊治骨质疏松症时， 李梅提醒公众 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病
。低体重与肥胖都会增加骨骼、值得重视的是，必要时及时就医 。40~49岁人群低骨量率为32.9% ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状
，65岁及以上人群为32% ，肌肉力量弱 、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。他指出 ，跌倒与骨折风险反而更高 。骨质量差、肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少 、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，