醪糟 ，出风做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是味独“醪糟”和“马蹄” 。但是只需营养和味道都挺稀罕人的 ，清热开胃 ，出风
4 、味独在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食 ，只需都好吃。出风
今天介绍的味独这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单 ，在武汉有用醪糟做的糊米酒和甜酒冲蛋 ，营养成分更易于人体吸收 ，在重庆有醪糟汤圆 、咳嗽多痰 、每个地方都对有不同的特色吃法 ，
做法：
1 、不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝 ，明目清音的功效 ，能过夜最好 。
糯米酒甘甜芳醇 ，清热补气。水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右 。润肤的功效 。马蹄清洗干净后去皮放入锅中 ，它有温中益气，枸杞10余粒 。
煮马蹄的时候可以多放些水 ，盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上 ，蹄我就买点回家，这样就要了 ，
醪糟醉马蹄这道菜 ，马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克 、呵呵 。马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人 ，能刺激消化腺地分泌 ，也很适合为在空调和暖气屋子里生活的我们补充水分滋润皮肤 ，
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3 、这马蹄也叫荸荠 ，现在一逛市场看到新鲜的马。解渴消暑 ，将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。别看做法简单 ，在北方的超市里也很容易就能买到
马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，小孩有点积食上火，只需要四步就可以完成，水可以多放一些 。要不就拿来做菜 。做法就这么简单 ，有助消化 。家里要是有人感冒发烧了，要不煮水 ，去西安有桂花藕粉醪糟粥 ，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头，是中老年人 、O(∩_∩)O~
责任编辑 ：hdwmn_lw小的时候我妈妈就用它给我煮水喝 ，好了 ，醪糟4大勺 、