孜然粉 、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉、羊肉胡萝卜、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3、葱姜 、冬季根据个人喜好放孜然粉 、进补佳品姜切片  、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅 ，葱切段、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

精盐大火煮开

　　6、冬季食用油 、进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉大米

　　做法 ：羊肉切小块，胡椒粉 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、锅内加水，胡萝卜切小丁

　　1、胡椒粉翻炒

　　5、