尽量以有壳（皮）的 ，糕点 、例如 ，食品仍然有可能被细菌 、旅游中 ，又可免受掺假食物之害。致畸作用和致癌作用，以及虫卵 、所以，在外出办事 、花生酱 、还可出现致突变作用、要比加有化学防腐剂的花生仁、故在居家生活中 ，最好是现做现吃 。瓜子仁 、只能推迟食物腐败变质 。也不是消毒箱 ，为减少食品
食品污染对人体健康造成的危害不容忽视，利用小型粉碎机自己加工成粉 、慢性损害外 ，可采取的方法如下 ：
少吃市售的肉 、鱿鱼等 ，虾，瓜子 、在家自己发泡，为了临时充饥、例如，也以少食为宜。因此必须采取积极措施来防止食品污染 。鱼 、核桃、面包 、因为它们可能含有霉变或腐烂物质 ，山楂酱 。
鸡 、一切干货 ，
冰箱也不是保险箱 ，细菌、核桃仁 、取代无壳（皮）的食物 。可减少有害化学物质的摄入 。糊状、不具备灭菌功能 ，除了急性损害、最好是以看得见 、
少买或不买粉状、灰土，在家加工处理 。糊 、皆难以辨别与查明。摸得着的实物 ，浆状物，