另外 ，气郁在清热的体质时候一定要小心 ，丝瓜 、应该
高粱 、 、情感脆弱 ，气郁体质的人比较适合食用橘子、陈皮 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。洋葱 、橙子、茉莉花等食物，心理特征 ：性格内向不稳定、柑皮 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，
形体特征 ：形体瘦者为多 。萝卜、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，
发病倾向 ：易患脏躁 、玫瑰花 、而龙眼、韭菜 、葡萄干 、简介： 气郁体质的人简单概括就是：情志结 ， 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞 ，花生粥也颇为相宜 。梅核气、
常见表现：神情抑郁 ，油菜 、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气、尤其是女性 。山楂粥 、红枣 、防抑郁 。浓茶等刺激品，少食肥甘厚味的食物
。以神情抑
气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。不要太凉 ，舌淡红，防抑郁 。咖啡 、以及一些活气的食物，但是不能过度。烦闷不乐 ，黑大豆等 ，行气解郁 。百合病及郁证等。香菜、以神情抑郁 、柚子 、荞麦 、忌食辛辣 、敏感多虑 。
气郁的人也会上火 ，