放下姜 ，龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热，仁豆盐 、腐羹葱、龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，腐羹剪去虾钳，龙虾料酒 、仁豆葱花煸匀即可

腐羹糖、龙虾鲜抽 、仁豆龙虾500克 、腐羹姜、龙虾

　　食材明细  ：

　　豆腐1块 、仁豆蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净 ，腐羹鸡精 、水淀粉、油、蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，